"Le chemin vers soi passe par l'autre."
Psychothérapie humaniste
Écoute, Soutien psychologique
Approche Centrée sur la Personne
Focusing
Groupes de parole
Qu’est-ce que la thérapie de couple et quels sont ses objectifs ?
La thérapie de couple, tout comme la thérapie individuelle, repose sur les piliers de l'empathie, du regard positif inconditionnel et de la congruence.
Elle propose un espace de parole libre, respectueux et sécure, dans lequel chaque partenaire peut exprimer ses ressentis. Cette démarche vise à restaurer la communication lorsqu’elle est abîmée, à renforcer la confiance et à nourrir une relation plus authentique.
Le thérapeute, en tant que tiers, joue un rôle de médiateur en facilitant l’émergence d’une parole libre et confiante.
Quel est le rôle du thérapeute dans ce processus ?
Le thérapeute adopte une posture de neutralité bienveillante. Il garantit un cadre sécurisant dans lequel chacun peut s’exprimer sans jugement.
Par son écoute et sa présence, il accompagne le couple vers une meilleure compréhension mutuelle et une exploration des conflits et des attentes.
Quels bienfaits peut-on attendre ?
La thérapie permet une meilleure connaissance de soi et de l’autre. Elle favorise des échanges plus authentiques, le rétablissement du lien, la confiance et l’intimité émotionnelle.
Elle contribue à activer une communication plus fluide et respectueuse au sein de la relation.
