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Thérapie de couple : consultations et accompagnement psychothérapeutique

Couple heureux en train de se détendre

Qu’est-ce que la thérapie de couple ?

La thérapie de couple en Approche Centrée sur la Personne repose sur les mêmes fondements que la thérapie individuelle : empathie, regard positif inconditionnel et congruence.

 

Elle crée un espace de parole libre et sécure, propice à la confiance, à l'intimité émotionnelle, au dévoilement de soi. Ce cadre permet d'activer ou de réactiver la communication au sein du couple lorsque celle-ci est fragilisée.

 

Le thérapeute, en tant que tiers, facilite l’émergence d’une parole libre et confiante.

Pourquoi consulter en thérapie de couple ?

Quand la distance s’installe dans la relation, que la communication est absente, la thérapie de couple peut aider à nourrir le lien affectif à travers un espace d’expression sécurisé ou l'expression des émotions, de la colère, de la tristesse... devient enfin possible.

Couple de mariés en plein air
Couple

Les objectifs de la thérapie

Retrouver un dialogue authentique, apaiser les conflits, restaurer la confiance, renouer avec l’intimité émotionnelle…

 

La psychothérapie de couple aspire à mobiliser une nouvelle dynamique relationnelle entre les protagonistes du couple.

Pourquoi consulter en thérapie de couple ?

Lorsque la communication devient difficile, voir impossible, la psychothérapie de couple offre un espace sécurisé pour permettre l'expression des besoins, favoriser l'émergence des émotions et la compréhension mutuelle.

Image de Vitaly Gariev
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Un cadre thérapeutique bienveillant

Les séances sont menées en couple, ce qui n'exclut pas pour autant des séances individuelles parallèles si cela est jugé nécessaire, en fonction des besoins exprimés. Le cadre thérapeutique repose sur la présence bienveillante du praticien, le regard positif inconditionnel, l'intimité et la sécurité. 

 

Il s’agit avant tout d’offrir un lieu sécurisant pour que la parole puisse émerger librement.

Quels bénéfices attendre ?

La psychothérapie favorise la compréhension de soi et de l’autre, une communication plus consciente et plus intime. 

 

Elle permet souvent un apaisement des tensions et le rétablissement du lien.

Image de Alba Rebecca
Couple se détendant ensemble

Pour qui ? Et comment consulter ?

La thérapie de couple s’adresse aux couples et aux individus qui traversent des difficultés quelle que soit la nature et l'intensité de ces difficultés. Les consultations se déroulent en présentiel à Toulouse.

 

Pour toute information ou prise de rendez-vous, rendez-vous dans l’espace Contact ou via la Réservation en ligne.

Questions fréquemment posées

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